银屑病在家怎样泡澡

对于银屑病患者来说，泡澡是一种缓解症状的有效方法。而在家泡澡也是银屑病治疗的常见方法之一。但是，在家泡澡时需要注意一些细节问题，才能达到缓解银屑病症状的效果。本文将针对银屑病患者在家泡澡需要注意的事项进行详细说明。

一、泡澡时间不宜过长

在家泡澡的时间不应过久，以15～20分钟左右为宜。因为过长时间的浸泡会使皮肤失去过多的水分和油脂，导致皮肤干燥、瘙痒和红肿等症状加重，尤其是对于银屑病患者而言更要注意。

二、水温控制

对于银屑病患者而言，水温的控制尤为关键。保持水温的稳定性，不要让水温过高或过低。建议泡澡水温在38℃左右。温水可以促进血液循环，使患处得到放松和舒适的感觉；若水温过高或过低，则会造成身体不适，增加银屑病复发的风险。

三、加入药物浸泡

在家泡澡时，可以加入一些药物浸泡。例如将海盐、燕麦、苯扎贝特和杏仁油混合后加入泡澡水中进行浸泡，可以缓解皮肤干燥和瘙痒的症状。当然，加入药品浸泡前应咨询医生或药师。

四、洗浴用具及使用频率

在家泡澡时，需要注意洗浴用具及使用频率。使用毛巾、浴刷或海绵等洗浴用具能够有效地清洁皮肤，但是洗浴用具的选择要尽量轻柔，以免皮肤遭受过多的刺激，加重症状。此外，每个洗浴用具也要定期更换。

五、擦干与润肤

在擦干身体后，还需要进行润肤。可选用温和的护肤产品或润肤露等，以补充失去的水分和油脂，保持皮肤光滑和柔软。擦干身体的方法要轻柔，避免摩擦皮肤。

总之，在家泡澡为一种可行的缓解银屑病症状的方法，但是需要注意相关事项。以上五点也是银屑病患者在家泡澡需要注意的事项，更为详细的建议还请咨询医生。